Exportez les abonnés et abonnements Instagram

Exportez les listes d’abonnés et d’abonnements en quelques clics. Des données propres et organisées qui s’ouvrent parfaitement dans CSV, Excel et Google Sheets.

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Gratuit à ajouter | Aucune carte bancaire requise

Excel · CSV · JSON

D'Instagram à votre feuille de calcul

Exemple d’export avec des comptes fictifs. Aucun export ni téléchargement en direct.

Espace de travail FollowGrid affichant les onglets Abonnés et Abonnements, le champ de compte Instagram, la limite d'export, l'aperçu du compte Northstar Studio et un aperçu de sept lignes d'abonnés avec les détails du profil et un bouton Télécharger.
01 Ce que vous obtenez

Obtenez une liste exploitable

FollowGrid est un outil d’export d’abonnés Instagram pour Chrome. Téléchargez les abonnés ou les abonnements au format CSV, .xlsx compatible avec Excel, ou JSON, puis consultez les listes dans Excel ou Google Sheets.

Champs d'export et descriptions
ChampCe que vous obtenez
Nom d'utilisateurLe nom d'utilisateur Instagram du compte
URL du profilUn lien vers le profil Instagram
ID utilisateurL'ID Instagram numérique du compte
VérifiéLe statut de vérification du compte
URL de l'avatarUn lien vers l'image de profil du compte
PositionLa position de la ligne dans la liste exportée

CSV pour les tableurs

Ouvrez votre export dans Excel ou importez-le dans Google Sheets pour trier, filtrer et comparer des comptes.

Excel au quotidien

Téléchargez un fichier .xlsx compatible avec Excel pour consulter et organiser votre liste dans un tableur.

JSON pour d’autres flux de travail

Téléchargez les mêmes champs de compte au format JSON structuré pour vos propres scripts ou outils de données.

02 Comment ça marche

Comment exporter les
abonnés et abonnements Instagram

01

Ouvrez FollowGrid dans Chrome

Ajoutez l’extension à Chrome et connectez-vous à Instagram dans le même navigateur.

02

Choisissez un compte et une liste

Saisissez un nom d’utilisateur Instagram ou une URL de profil. Choisissez Abonnés ou Abonnements, puis sélectionnez le nombre de comptes à exporter.

03

Prévisualiser et télécharger

Lancez l’exportation, examinez les résultats, puis téléchargez votre fichier au format CSV, Excel ou JSON.

FollowGrid ne peut exporter que les données accessibles à votre compte Instagram connecté. Le nombre de résultats peut être inférieur à la limite que vous sélectionnez.
Ajouter à Chrome
03 Cas d'usage

Mettez vos listes Instagram à profit

Intégrez ces listes à vos propres recherches, à votre planification et à vos rapports. Commencez par la tâche que vous avez en tête.

Cas d'usage / 01

Analyse de la concurrence

Exportez la liste accessible des abonnés ou des abonnements d’un concurrent, puis examinez les profils dans un tableur pour étayer vos recherches.

Explorer la veille concurrentielle →
Cas d'usage / 02

Découverte de créateurs

Constituez une liste de profils à examiner pour d’éventuelles collaborations. Utilisez les noms d’utilisateur et les liens de profil pour vérifier le contenu et la pertinence de chaque créateur.

Explorer la découverte de créateurs →
Cas d'usage / 03

Comparaison de listes

Comparez les listes exportées dans un tableur pour identifier les comptes en commun et les entrées qui diffèrent entre elles.

Explorer la comparaison de listes →
Cas d'usage / 04

Sauvegarde de listes

Conservez une copie téléchargée de vos abonnés ou abonnements pour référence ultérieure. Enregistrez une autre exportation lorsque vous avez besoin d’un nouvel instantané.

Explorer la sauvegarde de listes →
05 FAQ

Questions fréquentes

Puis-je exporter à la fois les abonnés et les abonnements Instagram ?
Oui. Choisissez Abonnés pour exporter les comptes qui suivent un profil, ou Abonnements pour exporter les comptes que ce profil suit. Chaque exportation contient un seul type de liste.
FollowGrid est-il gratuit ?
Vous pouvez exporter jusqu’à 100 comptes par tâche sans créer de compte FollowGrid. Les nouveaux comptes FollowGrid reçoivent une attribution unique de 500 crédits. Des packs de crédits payants sont disponibles pour les exportations plus importantes, sans abonnement.
Dois-je me connecter à Instagram ?
Oui. FollowGrid utilise la session Instagram déjà active dans votre navigateur Chrome. Vous ne saisissez pas votre mot de passe Instagram dans FollowGrid, et FollowGrid ne le collecte pas.
Puis-je exporter les abonnés vers Excel ou Google Sheets ?
Oui. Téléchargez un fichier .xlsx compatible avec Excel, ou importez un CSV dans Excel, Google Sheets ou Apple Numbers. JSON est également disponible pour d’autres flux de travail de données.
Combien de comptes puis-je exporter à la fois ?
Sans compte FollowGrid, la limite est de 100 comptes par exportation. Les utilisateurs connectés peuvent sélectionner jusqu’à 20 000 comptes par exportation, avec suffisamment de crédits pour la limite sélectionnée. Les résultats réels dépendent des données qu’Instagram met à disposition.
Puis-je exporter n’importe quel compte Instagram ?
FollowGrid ne peut accéder qu’aux listes accessibles à votre compte Instagram connecté. Il ne contourne pas les restrictions des comptes privés et ne garantit pas que chaque compte du nombre affiché pour un profil puisse être exporté.
L’exportation inclut-elle les adresses e-mail ou les dates de suivi ?
Non. L’exportation inclut les noms d’utilisateur, les URL de profil, les ID utilisateur, le statut de vérification, les URL d’avatar et les positions de ligne. Elle n’inclut pas les adresses e-mail, les numéros de téléphone ni la date à laquelle une personne a suivi un compte.
FollowGrid peut-il m’indiquer qui s’est désabonné de moi ?
Une seule exportation ne peut pas indiquer qui s’est désabonné de vous. La comparaison de deux listes enregistrées peut montrer quelles entrées diffèrent, mais une entrée manquante ne prouve pas un désabonnement, surtout si l’une des listes est incomplète.
Combien de temps prend une exportation ?
La durée d’une exportation dépend du nombre de comptes demandés et de la rapidité avec laquelle Instagram répond. FollowGrid affiche la progression pendant l’exécution de l’exportation, ce qui vous permet de voir combien de comptes ont été collectés. Il n’existe pas de durée d’achèvement fixe.
Où sont enregistrés mes fichiers d’exportation téléchargés ?
Les fichiers CSV, Excel et JSON sont enregistrés sur votre appareil via Chrome. Ils sont placés dans votre dossier de téléchargement configuré, ou à l’emplacement que vous choisissez si Chrome est configuré pour demander où enregistrer les fichiers. Vous contrôlez l’emplacement de conservation de ces copies téléchargées et la manière dont vous les utilisez.
Puis-je télécharger à nouveau une exportation ?
L'historique des exports est disponible pendant 7 jours sur les comptes gratuits ou 30 jours après un achat payant. Leur retéléchargement ne consomme pas de crédits supplémentaires. Enregistrez une copie locale si vous devez conserver une liste plus longtemps.

Intégrez vos listes Instagram à votre prochain projet

Exportez vos abonnés ou abonnements, téléchargez le fichier et commencez à travailler avec les comptes qui comptent pour votre recherche.

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